
Coaching
Chaos eruit, focus erin!
Gelijk de diepte in gaan is niet altijd nodig om je stappen te zetten en je verder te helpen met de kwestie waar je mee zit. Door middel van een coaching traject gaan we op een positieve manier aan de slag met concrete situaties om jouw potentieel vrij te maken en je prestaties te maximaliseren. Je krijgt inzicht in de echte zaken die spelen, door de schijn heen. Coaching is praktisch en gericht op directe gedragsverandering waarbij het accent ligt op
persoonlijke groei, het vergroten van zelfvertrouwen en motivatie en het benutten van je eigen mogelijkheden en competenties. Je krijgt helder waar je tegenaan loopt en wat je wilt bereiken. Coaching is gericht op het hier-en nu en vaak zijn 5 à 7 sessies voldoende.
Wat levert het je op?
Door jezelf te leren kennen, krijg je meer inzicht in jouw valkuilen, gedrag en communicatiepatronen. Dit doe je door je eigen hulp -en stressbronnen te onderzoeken en aan te pakken. Weten wat je écht wil is de sleutel tot verandering. Dit geeft grip op eigen
verantwoordelijkheid, veerkracht, zelfvertrouwen, discipline, vitaliteit, liefde, inkomen en gezonde relaties.
Waar kan ik je mee helpen?
Ik help je bij de aanpak van klachten zoals: stress – spanning – burn-out – prestatiedrang – relatieproblemen – depressie – angstklachten – perfectionisme – onzekerheid – verlies – rouw – scheidingsproblemen – werkdruk – communicatieproblemen – verslaving (werk, sport, seks, drank, gamen, series kijken, affaires) – opvoedingsproblemen – faalangst – laag
zelfbeeld.
Vol vertrouwen kan ik mezelf laten zien. Natasja is een warme persoonlijkheid. Ze kan goed luisteren en tot de kern komen met de juiste vragen.
Tijdens één van de sessies is er iets wonderlijks gebeurd, mijn energie is weer gaan stromen. Daar ben ik haar zeer dankbaar voor.
Kennismaken?
Wil je eerst eens kennismaken in een vrijblijvend gesprek?
Dat is mogelijk, je kunt je aanmelden hiervoor door middel van het invullen van dit formulier.
Het gesprek is gratis en duurt circa een half uur.